- 课程目的：
初级班第一节课，立规矩，动车戴头盔的安全意识，学会排队等待，学习出发技术。
- 课程内容：
1. 感统训练：对抗比赛，跳跃、平衡性、协调训练。
2. 比赛视频：教授直道加速，弯道收腿滑行。
3. 骑行训练：绕8字，直道加速，弯道收腿滑行，加速——滑行切换训练；双人绕8字追逐赛。
4. 静态拉伸。
- 教练日记：
第三节课，课前小崩溃
感统训练开始增加了双人对抗比赛的环节，慢慢培养孩子的竞争意识，当然依然有不太适应的小朋友，但六六要求即使哭也必须进来参与课程，因为爸爸妈妈不可能永远陪在你身边，总有一天要自己面对一切，希望你们尽快适应。
通过比赛视频告诉家长们直道加速，弯道抬脚滑行的原理，然后开始实战。上周是椭圆形赛道练习跑滑跑，今天开始绕8字，是要在快速切换左右转弯的控车能力，然后继续双人的追逐绕8字，这本来是晋级班的内容，但小朋友们骑行的节奏，专注力还是相当不错的，另外尊重对手从对手到朋友的角色转化要做到哦。
上课照片浏览：https://m.inmuu.com/v1/photolive/news/2284480
